Hjem Opskrifter Laks og blomkålsbowl Laks og blomkålsbowl 25 minutter Let Middag Mid Loin Sådan gør du: Hold skærmen tændt Del Linket er kopieret til udklipsholderen Procedure:Lav blomkålsris ved at finhakke blomkål i en blender eller rive den.Steg den let på en pande med smør og hvidløg, og tilsæt mandler og persille.Skær laksen i tern og steg den hurtigt på ydersiden, så den stadig er rå indeni.Skær guleroden i tynde skiver, hak forårsløg og skær tofu i tern.Læg blomkålsris i en skål og top med laks, rødløg, gulerod og tofu.Dryss over vårløk og litt mandler, og server med gressløkolje ved siden av. Produkter i denne opskrift Frøya Halv Mid Loin300g