Hjem Opskrifter Frøya Laks med hvidløgs-parmesancrust, grøn kartoffelmos og urteolie Frøya Laks med hvidløgs-parmesancrust, grøn kartoffelmos og urteolie >40 minutter Medium Middag Sådan gør du: Hold skærmen tændt Lad laksen stå ved stuetemperatur i 20 minutter, før den steges. Sæt ovnen på 180 grader. Skær fisken i to stykker, og læg den i et ovnfast fad. Kom rasp, revet parmesan, finthakket hvidløg, salt og peber i en skål. Hak en håndfuld basilikumblade og purløg fint. Hæld det smeltede smør over. Bland det hele godt sammen, og fordel det over laksen. Tilbered fisken i ovnen ved 180 grader i ca. 10 minutter. Tiden afhænger af fiskens tykkelse, og hvor rosa du ønsker, at midten skal være. Se evt. efter undervejs. Læg fisken på grillen i det sidste minut for at få en flot gylden crust. Grøn kartoffelmos Skræl kartoflerne. Halver og kog dem i letsaltet vand i til de er helt møre. Tilsæt ærterne de sidste 2-3 minutter af kartoflernes kogetid. Hæld vandet fra. Tilsæt smør, saft og revet skal fra en halv citron, og mos det hele til en grov mos. Smag til med salt og peber. Hak hasselnødderne groft, og drys dem over. Læg broccolini i kogende, letsaltet vand i ca. 2 minutter. Urteolie Kom resten af basilikum og purløg i en blender sammen med olivenolie, lidt citronsaft og salt. Blend, indtil det er glat. Server laksen med broccolini, kartoffelmos, krydderolie og evt. en grøn salat.