Hjem Opskrifter Laks og blomkålsbowl Laks og blomkålsbowl 25 minutter Let Middag Mid Loin Sådan gør du: Hold skærmen tændt Procedure: Lav blomkålsris ved at finhakke blomkål i en blender eller rive den. Steg den let på en pande med smør og hvidløg, og tilsæt mandler og persille. Skær laksen i tern og steg den hurtigt på ydersiden, så den stadig er rå indeni. Skær guleroden i tynde skiver, hak forårsløg og skær tofu i tern. Læg blomkålsris i en skål og top med laks, rødløg, gulerod og tofu. Dryss over vårløk og litt mandler, og server med gressløkolje ved siden av. Produkter i denne opskrift Frøya Halv Mid Loin 300g
