Hjem Oppskrifter Laks- og blomkålbowl Laks- og blomkålbowl 25 min Enkel Middag Mid Loin Instruksjoner Unngå at skjermen går i dvale Fremgangsmåte: Lag blomkålris ved å finhakke blomkål i blender eller rive den. Stek den lett i panne med smør og hvitløk, og tilsett mandler og persille. Kutt laksen i terninger og stek den raskt på utsiden, slik at den fortsatt er rå inni. Skjær gulrot i tynne skiver, hakk vårløk og kutt tofu i terninger. Legg blomkålris i en bolle og topp med laks, rødløk, gulrot og tofu. Dryss over vårløk og litt mandler, og server med gressløkolje ved siden av. Produkter i denne oppskriften Frøya Halv Mid Loin 300g
