Startseite Rezepte Frøya Hawaii-Poke Frøya Hawaii-Poke 20 min Einfach Alltägliches Zubereitung Vermeiden, dass der Bildschirm in den Ruhezustand übergeht Teilen Der Link wurde in die Zwischenablage kopiert Zubereitung Die Avocado und die Ananas schälen und in gleich große Würfel schneiden. Die Frühlingszwiebeln fein hacken. Eine Pfanne auf mittlerer Stufe erhitzen und die Sesamsamen rösten, bis sie eine goldene Farbe annehmen. Den Lachs in Würfel schneiden und mit Avocado, Ananas, Frühlingszwiebeln, Sesamkörnern, Sojasauce, Sesamöl und dem Saft einer Limette mischen. Dann ist das Gericht fertig zum Servieren! Für ein sättigendes Gericht mit Reis servieren.